Kopfschmerzen aus dem Nacken
Kopfschmerzen, die durch eine Nackenbehandlung gelöst werden können? Ist das nicht ein Klatsch aus dem.... Migräne ist die bekannteste der Hauptkopfschmerzarten. Der häufigste ist der Spannungskopfschmerz. Weniger bekannt ist, dass einige Prozent der Menschen Kopfschmerzen im Nacken haben.
Zervikogener Kopfschmerz
Dieser Kopfschmerz wird als "zervikogener Kopfschmerz" bezeichnet. Im Bereich des hohen Halses gibt es eine Reihe von Strukturen, die in verschiedenen Bereichen Kopfschmerzen verursachen können. Es geht vor allem um Gelenke und Muskeln. Die Reizung dieser kann die Beschwerden durch einen komplizierten Mechanismus hervorrufen. Die angenehme Botschaft für Menschen mit dieser Art von Kopfschmerzen ist, dass sie mit einer relativ einfachen körperlichen Untersuchung entdeckt werden können und (normalerweise) leicht zu behandeln sind.
Aber woher wissen Sie, ob Sie mit diesen Kopfschmerzen zu kämpfen haben? Der Kopfschmerz ist meist einseitig. Häufig handelt es sich um Nackenbeschwerden, von denen die Ausstrahlung auf Kopf, Schulter oder Arm zu spüren ist. Nackenbewegungen oder -haltungen können die Kopfschmerzen auslösen. Bei einigen Menschen ist ein Unfall im Kopf-Hals-Bereich der Grund für die Beschwerden. Einige dieser Beschwerden ähneln Migräne und Spannungskopfschmerzen und treten manchmal gleichzeitig auf.
Mit einer guten Untersuchung kann mehr Klarheit gegeben werden: ein Gespräch und eine Beurteilung des Halses. Dann kann bei etwa 8 von 10 Personen die Diagnose eines zervikogenen Kopfschmerzes sicher gestellt werden. Es bedeutet auch, dass dies bei 2 von 10 nicht funktioniert. Die Behandlung besteht aus vorsichtigen Mobilisationen des hohen Nackenbereichs und Übungen. In der Regel kann innerhalb von 2 bis 3 Behandlungen eine Besserung erreicht werden.
Kopfschmerz vom Typ Spannung
Je nach Ursache des Spannungskopfschmerzes kann aus der Muskel-Skelett-Medizin etwas unternommen werden. Beispiel: Viele Menschen mit sitzendem und/oder Bildschirmberuf haben eine Einstellung, bei der der mittlere Rücken gekrümmt ist und Kopf-Nacken gestreckt ist. Dies gibt den Muskeln, die den Kopf-Hals-Bereich aufrecht halten, zusätzliche Spannung. Die Muskeln selbst können Schmerzen verursachen, aber auch Nerven, die durch diese Muskeln verlaufen. Einige dieser Nerven dienen dem Hinterkopf und können Spannungskopfschmerzen verursachen.
Auch hier bedarf es einer guten Untersuchung, um dies zu erkennen. Die Behandlung ist schwieriger als bei zervikogenen Kopfschmerzen, da das Haltungsverhalten geändert werden muss. Das kostet Zeit und Mühe, ist aber nicht unmöglich.
Referenzen
Headache Classification Committee of the International Headache Society. The International Classification of Headache Disorders. Cephalalgia. 2018; 38 (3rd edition): 1-211.